Nederlanders en vrije tijd
Gemiddeld hebben Nederlanders bijna 44 uur vrije tijd in de week. Vrije tijd en tijd voor jezelf nemen is erg belangrijk. Op die manier voorkom je dat je opgebrand raakt en haal je meer uit jezelf. 5 dingen die Nederlanders het liefst doen in hun vrije tijd zijn:
- Creatief bezig zijn (tekenen, muziek maken, schilderen, zingen).
- Sporten (doordeweeks het liefst in de sportschool of thuis, in het weekend lekker buiten).
- Spelletjes spelen (gamen op je smartphone of tablet, maar ook bordspellen).
- Lezen (in de ochtend vaak de krant. Nederlanders staan bekend als boekenwurmen. Het vaakst worden spannende verhalen gelezen, gevolgd door literaire en informatieve boeken).
- Huisdier verzorgen (in Nederland worden ruim 2,6 miljoen katten, 1,5 miljoen honden en 3,9 miljoen vogels als huisdier gehouden).
Naast bovenstaande activiteiten besteden Nederlanders veel tijd aan mediagebruik (streamen, luisteren, lezen), sociale contacten en vrijwilligerswerk.
